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"五不熬”避免身体被掏空：有病不能拖再忙也要睡人到中年，上有老下有小，在家是顶梁柱，在单位是骨干，难免时常加班熬夜，废寝忘食，有病了也总是无限期拖延。长期透支健康，身体多少会出现小问题。如何让自己健康地做好中年到老年的过渡？做到“五不熬”是重要任务。3.玩乐不熬神。通宵… 2026-6-14
体味是可以改变的内服外用就能变香妃《还珠格格》中的香妃一角，让很多人知道了大清朝还有一位自带香气的妃子。大千世界，真的有体香的人存在吗?其实，每个人身上都有自己独特的气味，只是有的清淡，有的浓郁，而那些近香型的体味就是我们所说的体香了，通过一些方法也能让体… 2026-6-14
备孕期男人要做啥？关于优生优育方面的咨询越来越多，在生育方面对妇女生殖健康方面的关注颇多，人们也熟知很多女性孕前的保健知识，但生儿育女是男女双方的事，现代科学已经认识到婴儿出生缺陷绝不仅仅与妇女的孕期状况有关，与男人也有同等重要的关系。科学… 2026-6-14
44岁，男性生命的一个警戒线和转折点著名的《消耗说》提出：男性在44岁时，心、脾、肝、肾、肺五脏功能耗损达到峰值，分别耗值为17.1%、19.2%、24.6%、25.1%、18.5%，这一论断已被《男科学》认可。《免疫康泰轮》提出：44岁时，成年男性的免疫力为最旺盛时期的50%左右，在所有… 2026-6-14
缺维生素D，更容易ED 美国约翰•霍普金斯大学医学院的研究者在美国心脏病协会年会上宣读的一项研究成果显示：体内维生素D含量较低或与勃起功能障碍有关。研究人员推断缺乏维生素D的男性比维生素D含量充足的男性阳痿的可能性增加了32%。即使在考虑了其他与勃起功… 2026-6-14
月经预知女人健康状况月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，通过月经即可大致了解女性的健康状况。月经颜色：正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜… 2026-6-14
哺乳期避孕法靠谱吗 “哺乳期是否会怀孕”这个问题为许多哺乳女性所关注，其实，哺乳也是一项避孕措施。哺乳期间一般是闭经的，但是过去很长的一段时间内，由于缺乏深入的临床研究，没能正确认识哺乳避孕机理，同时也缺少恰当的具体方法的指导，哺乳避孕法一直… 2026-6-14
最伤精子的4种情况高温损精。睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高，会抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数目减少或活动能力降低。许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿，时… 2026-6-14
男性困得早且睡眠质量不高警惕高血压作怪天色尚早，看着电视却睡着了!日本科学家提醒，出现这种现象的男性或许患上了高血压。日本广岛大学研究人员研究了2400名成年男性的睡眠习惯，发现高血压患者犯困时间明显偏早。平均而言，男性高血压患者上床睡觉的时间比健康男性早18分钟。… 2026-6-14
天生平胸怎么办 5个妙招教你如何增大胸部拥有一个丰满的胸部是每一个女性都非常渴望的，能够拥有一个完美的胸部不仅能够使得男女之间夫妻生活更加和谐，也能够在事业上帮助女性取得更大的成功，对于天生平胸的女生来说如何增大胸部就变成很重要的人生大事了，下面小编给大家分享5… 2026-6-14
十大儿童服药误区儿童用药的选择应该特别慎重，否则会对儿童健康留下极大的安全隐患。以下列举的药品不是完全不能服用，而是服用时一定要遵医嘱、看清说明书，慎重使用，提高警惕，避免不必要的伤害。1.链霉素、卡那霉素、庆大霉素等有可能损害儿童的听神经… 2026-6-14
男人咋做能保持良好精力如何两夫妻推迟性衰老？几十年来，总原则是夫妻双方要一直保持起居有时、饮食有节、锻炼有恒的规律性生活，使机体各部都维持在正常状态，这是防止人体老化与性功能衰退的基础。1、精神保健1)双方要积极地暗示与自我暗示，要有自信，确信自… 2026-6-14