9月23日晚，西安奥体中心游泳跳水馆。张雨霏复制了自己的“东京时刻”：先是在擅长的200米蝶泳中折桂，一小时后，她又与奥运金牌组合杨浚瑄、汤慕涵、李冰洁合力拿下4×200米自由泳接力冠军。
我们认识这位“蝶后”，还是在东京奥运会期间，张雨霏以2分03秒86刷新奥运会纪录。
破茧成蝶
2021年7月29日是属于张雨霏的一天！她在东京奥运会女子个人200米蝶泳和女子4x200米自由泳接力决赛两个项目中先后夺金，成为泳池中最闪亮的明星！
值得一提的是，接力赛夺冠时距离她200米蝶夺金仅仅过去80分钟。有趣的是，赛后张雨霏来了个凡尔赛，她透露自己是在200米蝶做准备活动的时候才知道自己要游接力赛。
记者问她一天参加两项都能拿金牌，之前想过这个剧本没有，张雨霏笑称，“当然没有啊，我这自由泳都不练的人，跟我来一句要上接力去，还顺带来了个金牌送过去，哈哈哈哈，买一送一啊！”
8月1日，在4*100米接力赛中，张雨霏再斩获银牌一枚，总共获得2金2银4块奖牌。
记者谈到2008年北京奥运会时，菲尔普斯也曾经1天拿到2金，也是参加了蝶泳和接力比赛，张雨霏复制了他的成就。对此，张雨霏连忙表示，“我跟菲尔普斯还是没法比的，比较幸运吧。”
后孙杨时代，中国泳坛谁可当领军人物？中国“霏”鱼，张雨霏！
天才少女
张雨霏出自游泳世家，自小与水结缘，父母皆是市里知名的游泳教练。早在张雨霏4岁不到的时候，父亲便不幸离世，此后妈妈长期带她去游泳池下水练习游泳，并引领她成为职业运动员。
出色的成绩是天赋与努力并行的收获。采访中，张雨霏并不排斥自己有天赋这个说法。
她说：游泳运动员需要坚持每天下水，保持水感。我们都说不可以三天不下水，因为三天不下水，再下水就抓不住水了，感觉水从指缝溜走了。但我两个星期不下水，之后再下水我照样有水感，照样可以游得飞快。
张雨霏的天赋不止这一点，她的身体非常耐练，剧烈运动后恢复速度非常快。这意味着在相同的训练时间下，她的训练量和训练强度远远高于其他人。
尽管天生与水结缘，可是张雨霏的封神之路绝不是一帆风顺的，甚至是带有不可为而为之的传奇色彩的。在十四岁的时候，张雨霏被检查出先天带着点脊柱侧弯，按常理来说在蝶泳里做波浪运动非常不利。只不过，在教练团队以及选手本人的努力下，通过后续艰难的训练计划，张雨霏部分矫正了身体功能并修复了拉伤，最终克服了困难成为顶级选手。
师徒圆梦
天才少女的第一次奥运会之旅是苦涩的。17岁的张雨霏在喀山世锦赛摘得铜牌后，很多人对她寄予厚望，2016年，张雨霏代表中国队出征里约奥运会200米蝶泳项目。虽然游进了女子200米蝶泳决赛，然而，最终第六名的成绩却出乎所有人意料。张雨霏在此后两三年，也没有再回看过那场比赛的视频。
里约奥运会折戟之后，张雨霏开始思考要站上做高领奖台，除了天赋还需要什么。
2017年12月，张雨霏遇到了对技术细节要求极高的教练崔登荣。崔登荣首先做的，就是指导张雨霏改技术。对于运动员尤其是已经成名的运动员来说，改技术是个风险极大，且在短期内收效甚微的大动作。技术改成功了，可以让运动员的运动水平得到质的飞跃，不成功的话则适得其反。
2018年4月，在跟随崔登荣改技术训练将近半年后，师徒二人迎来了全国游泳冠军赛。这次比赛，张雨霏的成绩不进反退，比此前的全运会成绩倒退了5秒。20岁的张雨霏第一次对自己产生了怀疑。
这一连串的问题经常回旋在张雨霏的脑子里，直到2018年，这种情况才有所改观。2018年雅加达亚运会，张雨霏在200米蝶泳决赛中顶住压力，以2分06秒67的成绩夺冠，重回巅峰状态。
然而保持巅峰并不容易，到2020年前，各大比赛成绩惨不忍睹，“张雨霏不适合打世界大赛，一到赛场上就畏首畏尾……”外界的评价开始影响这个天才少女。
2020年4月，在东京奥运会推迟一年举办的前提下，崔登荣做了一个大胆的决定，这一年不参加任何200米蝶泳比赛，一年不测试任何200米蝶泳的成绩，让张雨霏专注100米蝶泳，先把信心提上来。
2020年9月，全国游泳冠军赛，张雨霏一飞冲天，先是100米自由泳打破尘封了十余年的全国纪录，而后100米蝶泳大幅打破亚洲纪录，距离世界纪录仅差0.14秒。
对于改变张雨霏如是说：2018年我在改技术，2019年我在练力量，2020年我在打能力，把这几年我在干的事情每一个点拼凑起来，才有了今年的我，才有了一个质的飞跃。
带出一个奥运冠军，是52岁的崔登荣一直以来的梦想。而对于张雨霏来说，在一次次希望与失望之间的辗转之后，为崔登荣夺得奥运金牌已经成为她的使命。
关于教练张雨霏说：他是我的伯乐、贵人，他比我自己更知道我能达到什么程度。
一个个改变未来的大胆决定，让师徒二人圆梦东京。
未来已来
9月23日连夺两金后，最后几天赛程里，她还将参加50米自由泳等3个项目的角逐。
连续多日，在全运会游泳赛场内，只要张雨霏出场，总能引起观众最热烈的欢呼。赛后经过混采区，她也总会被记者们团团围住，迎接“长枪短炮”的关注。
期待这位永不服输、心怀感恩，始终报以微笑的姑娘，能越发光彩。
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