黄晓明健身照网上曝光，果真甩掉中年大叔的油腻！
近日，黄晓明的一组健身照片被网友争相观看。照片中的晓明哥腹肌明显，肌肉发达，显得那样健壮挺拔，雄姿英发，别样帅气，令网友惊叹。
我们知道，晓明哥为了拍好新剧《戴假发的人》吃了不少苦，一改平日油腻的形象，蓄须削发，又不断地健身节食，瘦了26斤。
为了更好地演好这个角色，他还主动要求深入贫民区体验生活，感受主人公落魄的状况和扭曲的心理。
晓明哥减肥大家并不奇怪，甩掉中年大叔的油腻，让黄晓明更加帅气精神。在他的腹肌一亮相时，更是吸引了不少人的眼球，减肥不易健身更难，这一身肌肉块没有顽强的意志力和科学的健身方法，是很难在短时期内练出来的。
男明星减肥不易，因为终日忙碌，不是拍戏就是各种应酬，饮食习惯不规律，也很难抽出时间去健身，所以没有一定的魄力、耐力和正确的方法是很难成功的。
事实上，也确实有不少明星都高喊着减肥，最终却以失败告终。但是毕竟油腻影响形象和健康，所以还是有明星尽全力减肥健身。
一向身宽体胖的高晓松一个月减26斤，效果显著地完成了第一阶段的小目标，而且第二阶段又在正常进行中，穿着白裤子走在北京的街道上悠然散步，不瘦身的人敢穿白色衣服吗？
不过高晓松的减肥秘诀一直都不公布，估计是私人定制，独家专享，不可轻易外传吧？
除了高晓松，韩寒也通过跑步减肥成功地瘦成了一条闪电。
在《飞驰人生》时他和沈腾同框的镜头被网友笑称是两个圆球，两人都想瘦身。但是沈腾的效果不佳，韩寒重拾跑步的旧路，成功瘦成一道闪电，并意外收获8块腹肌，估计除了跑步他也参加了一些其他的健身训练。
腾哥，你看着那些股肌肉不眼谗吗？
有的明星是成名之后或中年之后，不断发福而造成了肥胖，但也有一些明星，身材始终保持得很好，因为他们一直都严于自律，时刻控制自己的饮食，坚持训练，注意自己的身体健康。
例如刘德华，快六十岁的人体型一直都保持得那么好，连撒贝宁看了以后都自叹不如。
正因为他的身体健壮，长期坚持训练，所以才会在《拆弹专家2》中出色地完成那一系列佩戴假肢运动的高难度动作，赢得观众的惊叹和赞赏。
王千源、吴彦祖、刘涛、袁珊珊、王宝强、吴京等演员，他们平时都很注意健身，所以才会一直都保持动人、健康的体型，阳光饱满的精气神，无论在什么角色中都能熠熠生辉。
黄晓明扮演过那么多角色，小编现在还能回忆起最初在《大汉天子》里他扮演的英俊果敢的汉武帝时的风华正茂的样子。
而今人到中年，晓明哥又是“爷青回”，甩掉油腻重返酷帅，让自身更增添了许多光芒和魅力。
黄晓明不仅是演员，还当起了监制。由他监制并主演的电影《最后的真相》已经开机，此电影除了小明哥作主演还汇聚了闫妮、涂们、阚清子等实力干将。强强联手共同来证明“演员的素养”和诠释“演技的要义”。
健壮的身体可以帮他驾驭更多的身份，更多的角色，也会伴他在演艺的路上越走越远。
祝福晓明哥，身材越来越好，演技越来越精，戏路越来越宽，光环越来越亮！
文|珑儿
图|网络
发布|文刀木之南
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