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可以起到补肾强身的坚果
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理，平时在日常在就有很多小方面可以，例如饮食和健身，都快可以起到不…
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