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导读:足心的涌泉穴纵贯肾经,临睡前对峙温水泡脚,再将双手互相摩擦至热,用左手心按摩右脚心,用右手心按摩左脚心,每次50下左右,以搓热双脚为度。寒冬来临,男性同胞们也需要进行相关的保健措施。肾为先天之本,不少男性喜欢通过药材和…
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