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研究发现:每天15个俯卧撑保住性能力
想让你的性能力像二三十岁时那样生龙活虎吗?坚持运动吧!美国运动生理学家瑞奇·韦依研究发现,长期坚持运动的人,到50岁时,仍能保持30岁时的性生活能力。对男性来说,俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑,需要手臂、胸、…
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