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莲子心泡水喝的功效与作用,以及莲子心泡水喝的禁忌人群
莲子心寒、归心、肾经,特别能清心火,帮助稳定情绪,改善焦虑、易怒等情况,还能提高夜间睡眠质量。莲子心能交通心肾,因此对肾气不足引起的遗精、滑精、尿频也有辅助作用。莲子心也可用于止血,尤其是血热引起的崩漏、鼻出血、吐血等疾病…
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