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金针菇广泛分布于自然界,含有蛋白质.碳水化合物.粗纤维等,能促进新陈代谢.降脂降压.益智健脑等功效。下面让我们来一起看看金针菇的功效和作用,以及金针菇的家常吃法有哪些吧!一、金针菇的功效和作用1、促进新陈代谢:金针菇能有效增强…
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