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随着生活节奏的加快,让很多人的早餐质量逐渐下降,要么就不吃,要不就是狼吞虎咽的吃。还有不少女性因为减肥等原因,拒绝吃早餐,实际上女性不吃早餐不仅仅伤害的是胃还容易导致月经不调。女性不吃早饭,有的是为了减肥,有的是因为上班时…
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